修剪探底,聚焦前行 | 2023
新年快乐，阖家欢乐
歌声响起，辞旧迎新
不管去年如何，为自己鼓掌
无论今年怎样，给自己加油
陈文小超 努力自己，幸福他人
字数7934
阅读需要20分钟
引言
2023年，时光匆匆，似乎比往年更显短暂。疫情的离去，让日常的节奏发生了微妙的变化，那些曾经习以为常的点滴，如今已成为回忆中的珍贵印记。
编写年度总结，对我而言，是一项既具挑战又意义非凡的任务。每年，我都要回顾过去、展望未来，整理万千思绪，规划新征程。这个过程需要深思熟虑，不断调整和完善，直至形成一份切实可行的年度计划。
为了保持最佳的创作状态，我不会急于求成。而是选择在闲暇之余，断断续续地补充和修订。有时走在路上，灵光乍现的瞬间，我会迅速捕捉，待到撰写时整理进报告中。这种方式既减轻了疲劳感，也确保了总结的完整性。
这已经是第七篇年度报告了。我时常思考，自己还能坚持多久、能写到何种程度。但无论如何，我都会用心去总结、去感悟。毕业至今，已有七个春秋，每年都不曾遗漏。感谢自己的坚持，希望这份传统能延续下去。
关于年度报告的命名，我想稍作解释。以今年的标题为例：“修剪探底，聚焦前行”。前半部分是对上一年的总结，后半部分则是对新一年的期许。这种结构，每年都在微调中不断完善。如今回首，虽然每年的完成度未能达到100%，但整体方向始终如一，我的人生轨迹也始终坚定地前行着。
- 优化其心，沉淀予我 | 2022
- 渐入稳态，夯实前行 | 2021
- 求解零点，寻触驻点，迎接拐点 | 2020
- “净”在眼前，“汝”在身边 | 2019
- 曾经既已事实，往后便将故事 | 2018
- 拾维念，梳思理 | 2017
2023年，我选择进行一次内心的“修剪”，摒弃外界的纷扰，让自己静下心来，找到内心的低谷。通过这样的调整，我轻装上阵，为新一年的目标蓄力。就如同跳高运动员的深蹲起跳，修剪与探底为我2024年的“聚焦前行”积蓄了力量。
2024年，我计划聚焦目标、收敛心神。多年的社会历练，让我更加明白确定方向、持续努力的重要性。我将约束自己的行为方式，集中精力、全力以赴。
面对未知的挑战和惊喜，我们无法预知未来，但可以做好准备。通过识别和制定计划，我们可以从容应对一切变数。
导读 本篇报告，我的行文脉络将围绕着两条主线展开，其一，针对2023年度各个方面的回顾和总结，其二，针对2024年度各个方面的规划和量化。
01
2023年度：工作回顾、生活回顾、学习回顾、健康回顾、反思沉淀等。
02
2024年度：工作规划、学习跃迁、生活所期、健康管控等。
2023
1
工作回顾
2023年，随着疫情的解封，大众对经济的复苏抱有期待。然而，结果并不如人意，失业率持续上升，薪资不断下调，消费欲望降低，餐饮业也面临困境。经济似乎无法阻止下滑的趋势，正处于一个降速换挡的阶段，对部分人造成了一定的冲击。
在这一年中，我更换了一次工作。原因是公司拖欠工资，这让我无法忍受。幸运的是，在做好可能无法再就业的准备后，我顺利地找到了一份新工作。我认为这不仅是一种幸运，更是我平时的充分准备和努力所带来的回报。
对于工作的总结，我主要有以下几点体会：
-
首先，我深刻认识到工作对个人和家庭的重要性。工作不仅是为了获得收入，更是个人价值的体现，为家庭提供稳定的经济来源。
-
其次，我明白了创造多个现金流渠道和拥有第二职业的重要性。在当前经济环境下，单一的收入来源可能面临风险，而多元化的收入渠道可以增强财务稳定性。
-
此外，我也意识到把握政策方向和顺应经济周期对个体至关重要。了解宏观经济的走势和政策变化，能更好地应对市场变化和抓住机遇。
-
在技能方面，我新增了ERP和框架电商项目的经验。这些经验不仅提高了我的专业技能，也增强了我的竞争力。
-
最后，我要提到的是工作中没有出现或面临任何重大错误和压力。这得益于我对工作的认真态度和责任心。
任务量化
任务编号
任务名称
完成度
说明
W202301
理解ERP系统
100%
W202302
构建整套系统
80%
接下来，我将对上一年度所设立的工作目标进行总结分析。具体来说，我发现以下几个方面需要优化：
-
目 标完成情况： 经过一年的努力，我完成了大部分的工作任务，这些成果符合我之前的预期。 这表明我的工作方向是正确的，同时也展示了我的工作能力。
-
目标量化的问题：我也发现上一年度所设定的工作任务目标过于笼统，缺乏具体的量化指标，导致目标数量相对较少。这种笼统的设定难以正确衡量工作的进展，并且无法提供明确的方向。
-
可量化性：为了解决这个问题，我认为我们应该制定更明确和可量化的工作任务目标。通过设定明确的指标，我们可以更容易地评估目标的实现情况，并且能够更清晰地了解工作的进展和方向。
综上所述，为了更好地衡量和追踪工作目标的完成情况，制定下一个年度的目标时，更加重视目标的量化性，以确保目标设定明确、易衡量并能提供指导。
有一种灵魂的相依叫做，有情不怕天涯路远。——贵州·边城
有一种命定的遇见叫做，有缘千里来相会。——广东·深圳
#那些印记#
2
生活回顾
2023年，我的生活经历了微妙的转变。我少了那份张扬的热情，却增添了一分成熟与稳健。这一年，虽没有大风大浪，却也并非一帆风顺，但它无疑为我的生活画上了完美的句点。我努力将生活和工作明确区分开来，不让工作的压力和困扰影响我的日常生活。
2023年，我有许多感谢要说。首先，我要感谢我的亲人，他们在我人生的重要时刻给予我无尽的支持；其次，我要感谢我的另一半，他始终包容并理解我，尤其在我情绪低落时给予我安慰。此外，我也要感谢工作中遇到的每一个人，他们为我的人生旅程增添了宝贵的色彩。同时，我要感谢社会环境，让我在青春年华时意识到掌握命运的重要性。最后，我要感谢自己，无论何时何地，面对何种情况，我始终没有放弃，始终坚定前行。
一月份，从深圳到铜仁再至焦作。空间转移，无疑也预示着我未来人生轨迹的转变。正如我之前所说，焦作赋予我深厚的底蕴，柳州为我提供了丰富的经验，深圳则让我成熟稳重。而现在，我要欣然承认，铜仁已经走进我的生活，成为我人生旅程中新的篇章。
八月份，我和石平选择回家一趟。考虑到国庆期间车票难抢，再加上我们计划过年不回家，我们决定在合适的时机回家。老家的生活让人感到惬意和安静，虽然我们暂时离开，但最终还是要回到这里。为了更好地准备，我们趁着现在多做些准备。
九月份，在七月份拔除了四颗智齿之后，我选择了做一个手术——切除扁桃体。这是我人生中的第一次住院、第一次进手术室、第一次全麻手术。手术非常成功，从2023年9月11日手术完成至今，我的嗓子再也没有发炎过，也无需再打点滴。附近的诊所甚至少了我这个VIP客户。
十月份，我选择休整一个月，专注于运动、学习、写总结和做饭等活动。这一个月的时间里，我取得了丰硕的成果，其中最重要的是梳理了交易体系并开始打造交易系统。这对我整个交易认知有着质的提升。
十月份，我和石平去了香港。与往年相比，今年的香港少了喧嚣和购物热潮。显然，经济环境的变化对香港的影响很大。我们在旺角逛了商店，为父母买了药膏，还在维多利亚港停留了一会儿，最后到西九龙苹果专卖店询问了电脑。
十二月份，月初我遭遇了韧带断裂的意外。这次经历让我意识到自己的身体状况已经不如从前，需要更加珍惜和呵护。为了家庭和自己的健康，我必须选择更为休闲的运动方式，避免对抗性的活动。
在2023年的生活中，我取得了一些值得肯定的进步。
-
首先，我成功地解决了自身存在的健康问题，从而为未来的行动扫清了不必要的障碍。这一成就的达成，不仅提升了我的生活质量，也增强了我面对挑战的信心。
-
其次，我在这一年里，逐渐培养了条理性和思维性。与过去相比，我现在在处理事务时更加成熟和稳重。这种成长不仅体现在工作上，也渗透到了我生活的方方面面，使我能够更好地应对各种挑战和压力。
-
然而，我也意识到自己在预期管理方面存在一些不足。我认识到，任何计划都无法完全按照预期进行，因此我必须始终保持弹性和灵活性。通过持续地自我反思和调整，我努力改进自己的管理方式，以便更好地应对未来的挑战。
任务量化
任务编号
任务名称
完成度
说明
L202301
酸汤鱼
100%
L202302
凉拌鱼腥草
100%
L202303
蒜苗炒腊肉
100%
L202304
干笋炒腊肉
100%
同类型
L202305
干锅牛腩
100%
清炖牛肉-平替
L202306
白灼虾
100%
石平-辅助
L202307
凉拌黄瓜
100%
L202308
锡纸娃娃菜
100%
L202309
鲫鱼豆腐汤
100%
L202310
香港行
100%
L202311
澳门行
0%
回顾上一年度的生活目标，总体完成度令我满意，并未感受到严重的压迫感，反而更加舒适。 这表明我在目标设定和执行方面取得了一定的进步。
-
在菜谱完成方面，L202303和L202304两道菜谱过于相近，因此完成其中一道即视作两者均已完成。L202305因工具问题选择了清炖牛肉作为替代，而L202306则由另一半协助完成。
-
原计划于2023年12月31日完成澳门行的目标，并希望能在澳门跨年。然而，由于工作和脚部原因，这一计划未能实现。但机会总是留给有准备的人，未来仍有许多合适的时间去实现这一目标。
-
在审视既定任务时，我发现任务内容过于单调，主要与饭菜相关。为了提高任务的多样性和丰富性，我计划在未来的任务分类上进行抽象和概括，以实现更全面的个人发展。
-
在反思过程中，我意识到既定任务的目标导向可能不够明确。为了提高效率和成果，我需要进一步强化以目标为导向的任务设计，或者更具体地，应以花费时间换取价值为方向进行任务规划。
-
综上所述，通过分析上一年度生活目标的完成情况，我认识到了自己在目标设定和执行过程中的优点与不足。在未来的日子里，我将努力改进并优化我的生活目标规划，以实现更高效、更有意义的生活。
3
学习回顾
学习是维持个人与生活增长的关键手段。为确保每年的进步与成就，我始终致力于将学习计划的内容进行更为具体的量化。
在2023年，我首次尝试使用工作中的任务管理模式来管理生活中的各类事务。尽管我一直努力将生活与工作明确区分开来，但我也深知，借鉴两者中的优点是有益的。通过任务的方式对生活进行规划，不仅使琐碎的事务变得清晰有序，更重要的是，这使我能够更好地掌握生活的节奏，而不是被生活所驱使。
在2023年，我显著提高了自我约束力，以目标为导向的学习计划执行得更为顺畅。我曾专门撰写一篇文章深入探讨了“以目标为导向”的理念。 与常见的“结果不重要，过程才重要”的观点相比，我认为目标导向更加适应现实社会。从更高的维度看，目标代表着战略方向，应避免重大失误；而过程则更偏向战术层面，可以根据实际情况灵活调整。
通过2023年的实践，我更加坚信目标导向在学习和生活中的重要性。未来，我将继续优化我的生活和学习规划，以实现更高的成就和满足感。
现，让我们对2023年度的任务完成情况进行深入的剖析和全面的总结，以更好地理解我们的工作成果和进步。
任务量化
任务编号
任务名称
任务进度
说明
S202301
读书札记
100%
S202302
读书札记
100%
S202303
读书札记
100%
S202304
读书札记
100%
S202305
读书札记
100%
S202306
读书札记
100%
S202307
读书札记
100%
S202308
复盘札记
100%
S202309
复盘札记
100%
S202310
复盘札记
100%
S202311
复盘札记
100%
S202312
复盘札记
100%
S202313
复盘札记
100%
S202314
复盘札记
100%
S202315
复盘札记
100%
S202316
沉淀札记
100%
S202317
沉淀札记
100%
S202318
沉淀札记
100%
S202319
沉淀札记
100%
S202320
沉淀札记
100%
S202321
沉淀札记
100%
S202322
沉淀札记
100%
S202323
沉淀札记
100%
S202324
沉淀札记
100%
S202325
构建交易模型01
80%
梳理交易体系
S202326
构建交易模型02
80%
构建交易系统
S202327
python-数据分析
10%
S202328
复盘笔记-09
0%
遗漏
总体评价
-
纵观2023年的各项任务，尽管部分目标未能如愿达成，但总体成果仍令我满意。在过程中，我深感自身的成长与不足，为未来的规划提供了宝贵的经验教训。
-
读书札记目标4篇，实际完成8篇，复盘札记目标9篇，实际完成8篇，沉淀札记目标9篇，实际完成9篇。
任务分析
-
S202328任务：由于未及时核对，导致某些内容遗漏。此错误提醒我，细节决定成败，任何环节的疏忽都可能影响全局。
-
S202327任务：此任务难度超出了预期，自学过程中进展缓慢。这使我认识到，面对挑战时，持续的动机和毅力至关重要。
-
S202326与S202325任务：虽然未达100%完成度，但它们促使我梳理和构建了交易体系，明确了2024年的行动方向。这表明，挑战能激发成长，促使我不断进步。
分类审视
-
数量与分布：各分类下的任务数量设置合理，这有助于我了解自己的极限，为2024年的规划提供依据。
-
读书札记分类：部分书籍并未带来预期收获，而部分书籍则给予我深刻启示。这使我意识到，在选择阅读材料时，应更加聚焦和谨慎。
-
复盘札记分类：多数文章思路不够清晰，温故而知新的效果不佳。部分内容与交易关联度不高。这提示我，在复盘过程中需注重内容的连贯性和实用性。
-
沉淀札记分类：文章内容模板缺乏统一抽象性，导致文章脉络不清晰，阅读体验欠佳。这提醒我，在撰写过程中应注重结构和条理的梳理。
优化建议
-
尽管许多任务未能在预定的时间内完成，但结果并未受到影响。然而，过程的完美性和效率是值得追求的。 对于有时间限制的任务，建议制定更为灵活的时间安排，以适应不可预见的情况。同时，为任务设定一个大致的时间范围，而不是固定的日期，这样可以更好地根据实际情况进行调整。
-
任务的分配不应仅局限于固定的时间节点，而可以考虑其他约束条件，如数量约束。 未来在分配任务时，可以考虑将时间限制转变为数量限制。例如，与其设定一个任务必须在某天完成，不如设定一个任务必须在一定时间内完成一定数量的工作。
-
2024年的任务数量分配应更加合理，方向应更加清晰。 在制定2024年的任务计划时，建议先明确目标和方向，然后根据目标和方向来合理分配任务的数量。
-
书籍的选择应更加聚焦和谨慎。 在选择阅读材料时，建议首先明确自己的学习目标和需求，然后有针对性地去寻找符合这些目标和需求的书籍。
4
健康回顾
健康是一切前行的基石。随着年龄的增长，愈发理解健康对于一个人的重要性。无论是从自身感知，还是周边人接触，没有谁的身体在遭受巨大损伤后，无不感到健康是何其之珍贵。 2023年，我解决了自身潜在的健康隐患，7月份，我拔除了四颗智齿，9月份，我割掉了扁桃体。扁桃体的问题缠绕我多年，此次将其根除，优化了我的状态。之前每个月生病的时候，基本都要带着疲倦的身体继续上班，那种感觉是差到极致。 接下来，就2023年的健康任务作出简单总结和分析。任务量化
任务编号
任务名称
任务进度
说明
K202301
禁止喝酒
90%
K202302
体重60Kg
20%
K202303
周末2次跑步
80%
K202304
夜爬梧桐山
100%
K202305
每日运动
80%
总体上看：
-
今年我对健康任务的完成度感到不满意，并且自我认为较为重要任务的完成度完全不及预期。
具体上看：
-
K202302任务：今年最低降到63Kg，相较于年初68Kg，已减重5Kg。但是年末收官时再次称重，体重回归至64.5Kg，故2023年共减重3.5Kg，距离目标还差4.5Kg。在减重过程中，我发现以下几点经验：
-
节食减重效果事倍功半。由于扁桃体切除，导致20天左右时间不能正常饮食，但是体重前后却没有出现任何变化。
-
合理饮食和适量运动是更有效的减重方式。由于工作原因，我修正了两个月，期间每日三餐正常进行，外加每日适量运动，体重迅速降低。
-
控制情绪和优化作息对减重也有帮助。保持良好心态和正常作息能让整个状态最佳化。
-
综上而言：
2023年的健康任务完成度不乐观的主要原因有两点：自律力不足和工作的影响。自律力差主要是内因，需要通过自我信念和目标感进行加强。工作对我来说是一个较大的问题，无法避免的困扰会影响情绪，进而影响计划的执行。
5
反思沉淀
-
2023年总体判断无误，但应对措施不够彻底。2024年将围绕既定目标加强执行力和任务拆解，确保贯彻到位。
-
为行动设置时间节点有助于降低沉没成本，约束自身行为，避免过度发散。在尝试新事物时，需制定包含明确目标和时间的计划。
-
稳定的工作对生活至关重要，保持持续资金流入对我来说至关重要。因此，我需要开辟不依赖他人且可持续的经济来源。
-
具备战略眼光并掌握战术技能，可缩短通往目标的路径，同时做到未雨绸缪，应对自如。
1
工作规划
定调： 主为稳，稳促增，增控损。
说明：保持现工作之稳定，继续夯实基础。在稳工作中寻求增长点，促进第二副业。在促进新增产业的基础上，控制风险，降低损失。
任务量化
任务编号
任务名称
任务进度
说明
W202401
深入跨境业务
0%
W202402
实战python项目
0%
W202403
构建第二副业架构
0%
2
学习跃升
定调： 专为精，勤于心，得所获。
说明：以专注，专业为修学之精髓，同时保持勤奋将其不断沉淀为经验，最终有所成长和收获。
任务量化
任务编号
任务名称
任务进度
说明
S202401
优化更新交易系统
0%
a.交易策略更新
b.交易计划制定
c.交易经验沉淀
S202402
python打造量化交易
0%
a.vnpy量化交易研学
b.量化交易知识补充
S202403
油管《云聪金融交易分析》
0%
a.重要知识点不断温习
S202404
《股市趋势技术分析》
0%
S202405
《威科夫股票交易与投资分析》
0%
S202406
《量价分析》
0%
S202407
《专业投机原理》
0%
S202408
《思考，快与慢》
0%
S202409
读书札记-5篇
0%
S202410
交易札记-10篇
0%
S202411
沉淀札记-5篇
0%
3
生活所期
定调： 稳为盾，创为矛，新为望。
说明：将稳生活，稳情绪，稳预期作为盾牌，在稳的底座上寻找创新和突破，并将其作为进攻的利剑，最终的目标就是服务迎接新希望的到来。
任务量化
任务编号
任务名称
任务进度
说明
L202401
澳门行
0%
L202402
开源节流，收紧银根
0%
L202403
营养健康食谱新增3项
0%
4
健康管控
定调： 身通洁，心顺静，保前行。
说明：保持内心纯净，让身心通畅，为前行保驾护航。
任务量化
任务编号
任务名称
任务进度
说明
K202401
目标体重60Kg
0%
K202402
每周2次跑步
0%
K202403
每日2组运动
0%
K202404
户外徒步3次
0%
K202405
轻断食，控节奏
0%
避免剧烈运动
陈文小超 曾经既已事实
往后便将故事
·end·
2024年2月6日10时15分落笔于深
陈文小超
深圳·宝安·南昌