【内含资料】对话大厂产品经理：执行是对抗焦虑的第一生产力-技术圈

最近一段时间学习和工作都比较焦虑，群聊后，发现大家都一样。于是群内部周六下午开短会聊了下各自的焦虑。相信你一定能从中找到影子。

一、时间焦虑

在“得到”、“混沌”等各种知识付费产品购买课程的那一刻，虽然压根还没有开始学习，然而就感觉已经学到了这些知识；就像办了健身卡的那一刻，脑海中已经出现每天坚持运动的样子和已经实现美好身材的画面。

结果往往是课程购买后看完前两节就晾在一边了，等到偶然打开已购课程，看到上面偌大的“已有24354人学完课程”后，就开始焦虑了。

这是时间维度的搬运焦虑，明明是每天平摊收支却想在消费的那一刻变成了一次性聚合收支。怎么解决呢？

规划时间——必须要有时间规划，工作时间和学习时间拆分。颗粒度由周拆分到天；（P.S.以下是我的计划）

过程激励——完成每一项任务，学会给自己一颗“糖”；

结果输出——无论做什么事情，最后一定要有结果反馈和沉淀，做到看到结果反馈，过程点滴和内容立即呈现。

去试试吧。相信一天的内容全部清空，你会有满满的成就感。

二、空间焦虑

大部分人看到的资料和文章，扫一遍内容，只要感觉可能有用就直接收藏了，可能很长一段时间都不会再去收藏文件夹看，因为始终坚信——从外部过来的有用信息，收藏即表示成为自己知识框架的内容了。当有一天需要用到时，又在各种找相关的内容。

这是空间维度的搬运焦虑，从外面纷杂信息中筛选有用信息到自己的“知识库”中，但是并没有消化他。只是从一个外在的大房间搬到了依旧是外在的小房间。那怎么破呢？

1.内容初筛。看到的文章和资料会经过一遍初筛，如果觉得里面的内容值得我学习，会存储到“过渡文件夹”中；

2.内容分类并深挖。“过渡文件夹”中资料会认真看和分析，了解前因后果，比如在了解SaaS产品的增长策略时会发现美国SaaS产品增长的变迁史：

了解产品的前因后果后，会沉淀成笔记。

3.汇总留存。所有细节了解清楚后，会把原内容和笔记留存至文件夹。我会把所有的笔记和资料分为这几个部分：

若当天有新增内容，会通过红色标记。方便近期回顾。

去试着沉淀，相信你不会有这种焦虑了。也能得到很大的收获。

三、沟通焦虑

心心念念的加了产品路上的前辈，发现对方并未对你开放朋友圈，并且不知道怎么破冰交流。然而最终变成了“增加一位好友”。要么就是简单寒暄后就没有下文了。然而等到后面沟通，就会有距离了……

这其实就是沟通焦虑。无效沟通会让沟通陷入尴尬。那应该怎么做呢？

在职场上加好友，一定有目标感。你加好友的目的是什么？是要解决什么问题？大家都挺忙的，只是寒暄其实大可不必。

和别人沟通时，一定要提前做好“作业”，沟通有目的也会更高效。收到满意的回复后，一定要表示感谢，比如叨扰了几次，就可以点杯咖啡啥的（P.S.我不需要哈）。多聊几次，就熟络了，关系就慢慢好起来了。

尤其找前辈沟通时，一定要反复问自己一个问题：“你能给ta提供帮助吗？”可以是物质的，也可以是情感的。

不做无效的沟通，自然就不会焦虑了。

以上是聊的最多的三种焦虑，当然还有其他焦虑，如：闲暇焦虑（闲下来就非常焦虑）、竞争焦虑（同组的小伙伴升职竞争）等……

如果真正落地以上三种焦虑的解决方案，相信应该会有很大的提升。如果觉得有用，去行动吧。留言可以聊聊你还有哪些焦虑感？

上次飞书流传出来的《认知偏差知识手册》，针对产品细节的梳理非常清晰，也希望能帮助大家把细节梳理清楚。（可以参考空间焦虑，去梳理下）公众号私信回复：“认知”，即可下载。

另外John搭建了一个付费交流群——

想要进群前，首先请思考3个问题:

我能帮到您什么呢?

只有100个名额哈。

这篇文章是一个做事的方法。明确做事的方法后，所有事情都变得非常高效。可以帮John转发下，点个再看。感谢。