被病痛折磨的人生依旧能活出生命的质量

病痛缠身的史铁生写过这样一句话：“生病也是生活体验之一种，甚或算得一项别开生面的历练。”

生病初始不能直立行走的史铁生认为自己丧失了人的特点，便觉的人生天昏地暗。后来他又患上了‘尿毒症’，更是昏昏然消磨自己的时光。

一个人能不能走出被病痛折磨的困境，从内心观自己，用心灵看世界，决定了人生有怎样的高度。

醒悟后的史铁生说：“其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个‘更’字。”这时的史铁生已经变得豁达、心胸广阔，写下了《我与地坛》《病隙碎笔》等诸多名篇。

从现代医学的角度来说，疾病是指：“生命作为结构稳定的系统，其“内稳机制”受到某些外来扰动或内在扰动，使内稳态偏离了原来保持的调节范围”。

这种扰动对生活的影响程度直接决定个体对人生的感受。有的人因为患病变得焦虑、消极、紧张。也有人患病不被疾病的痛苦影响，创造了一个又一个艺术史上的经典。

从人类的发展史上看，各种各样的传染病、流行病伴随着人类，可以说人类的历史是一部与疾病斗争的历史。

我不能说自己得了什么大病，但是自己的生活质量基本没什么保障了，这是一辈子的事，不过人是一种很贱的生物，身在福中不知福，欲望从来没有上限，但一旦跌落谷底，就只有两种选择，一种是觉得上不去了抑郁至死，一种是看看谷底还有什么。

首先，我们还是要积极治疗疾病，遵从医生建议，改掉造成疾病的不良习惯，做有益于身体健康的事情。

其次，努力改变自己的消极情绪。感到痛苦的时候，出去走走，欣赏一下风景，或者听轻松的音乐等可以分散对疼痛的注意力，愉悦心情的事情。找到适合自己的办法。

最后，做一个积极乐观的人。每天的工作生活本身就是件有意义的事情。我们用宽容的心来接纳工作状态不好的自己，用感恩的心来善待自己的身体，因为除了疼痛，它还给了我们许多美好体验，视听嗅触觉的享受。而且，积极的心态本身就是一剂良药，研究报道安慰剂一定的治疗效果，数据不记得了。

从达尔文进化论的核心来说物竞天择是生物得以进化发展的原则，只有适应环境能力强的生物物种和个体才能活下去。人类作为自然界中的一员逃脱不了这样的被选择，但是人类作为智慧生物可以作出一些力所能及的抗争，和病魔作斗争拯救更多人的生命，和环境作斗争创造和谐美好的家园。

面对自然界的物竞天择，人类的态度创造出了属于人类自己的价值。

旁人其实是无法理解你的真正感受，突然有一天，你站在生死边缘，你身边的人还是一如既往的工作、生活，没有人发现你正站在危险中，那时的你，求救，没人甚至没办法；诉苦，你又不甘做祥林嫂；那时的你，心死如灰迹，双眼一闭，咬破嘴唇，上演千万次内心戏：为什么！偏偏是我！为什么！你们不来救我！我含辛茹苦养育你们20多年，你们明明知道我被病痛折磨得很辛苦，却不曾真正的关心我，还嫌弃我，我一次次无私付出的爱，一次次期待你们能对我好，但你们却认为是理所当然，我生病了，我没有一天不是失眠的，因为失眠，我面容憔悴，满脸忧愁，白发苍苍，活活的被病魔折磨成半死不活的老人。

鲁迅先生患有哮喘，但是鲁迅先生的精神依旧影响着每一个中国青年，我们并非和鲁迅先生是同时代的人，但是仍然靠着鲁迅先生留下的文章了解中国。

在《病后杂谈》中鲁迅先生说：“生一点病，的确也是一种福气”。这里鲁迅先生指的是一些小病绝非不治之症。

每个被病痛折磨的人都会从心里认为自己是世上那个最痛苦不幸的人。无穷尽的折磨然后把折磨蔓延到生活的每一个方面，加上无任何希望得到改变，绝对可以摧毁你。这就是我，可我依然活着。也许是对世界的不舍吧。想寻求心理医生可是没钱。自己大量找寻书籍来看，作用微乎其微。被身体和心灵上的双重折磨你可以想象那有多痛苦。

疾病从未远离人类的生活环境，也许物竞天择是自然界的法则我们逃脱不了。但是作为生命个体的我们，可以选择在疾病的折磨中重新认识到人生的意义，更加坚定自己找寻的道路，成为理想中的自己。