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最近，我看了一本叫《数循环：数字化转型的核心布局》的书，作者是车品觉老师，以前看过车老师写的《决战大数据》和《数据的本质》，都给了我一些不一样的视角和启发。

记得在 10 多年前，我刚开始做数据分析的时候，就关注到了车老师，一直把他作为自己学习的标杆之一。

1. 数据赋能循环系统

车品觉老师曾经在博客中写道：

人生可以忙，但不能茫。

一路走来，我感觉车老师确实很忙，他曾经是阿里巴巴集团的副总裁，后来发现他的头衔越来越多，例如专家合伙人、首席顾问、兼职教授等等。

当一个人有了正确方向的指引，哪怕工作非常忙碌，也不会感到茫然。

车老师长期致力于数字化转型的研究，总结出了数据与业务之间的循环递进关系：

行动产生数据，数据发现规律，规律帮助决策，决策指导行动，周而复始，不失其行。

这让我想起《人生算法：用概率思维做好决策》中的感知、认知、决策和行动，我把它们结合起来，将「数据化分析闭环系统」升级为「数据赋能循环系统」：

我把这个数据赋能循环系统，作为自己在数字化转型之路上的一盏明灯，指引着我前进的方向。

2. 数字化转型之路

事实上，数据每时每刻都在产生，关键是我们要有能力感知到数据的存在，并有意识地把数据收集起来。

我个人迈出转型的第一步，是把自己每天的行动实现数字化。

运用数据分析思维，我自己动手用 Excel 制作了一个表格，把每天的时间花销详细记录下来，例如今年元旦期间的几行数据如下（遮盖了一些私人信息）：

利用这个表格，我把自己每天的行动变成有用的数据，然后分析数据背后的规律，从而帮助我做出更好的决策和行动，真正实现用数据为自己赋能，所以我把这个表格命名为「数据赋能表」。

这个表格的具体制作和分析过程如下：

（1）运用细分思维

我把时间花销分成 6 个大类：1生活、2工作、3学习、4梦想、5运动、6睡眠，这些类别名称可以在「参数设置」表中进行自定义修改，表中详细记录每件事花了多少时间，情绪怎么样，获得了什么成果，或者应对措施是什么。

（2）运用对比思维

根据表格中记录的数据，用公式实现自动统计和对比分析，并用图表的形式直观地展现出来，以便分析数据的变化及其背后的原因。

（3）运用溯源思维

根据前面对比分析的结果，追根溯源，找到可以提升的地方，并在实际行动中加以改进，从而形成正向循环。

3. 实践应用举例

我应用这个「数据赋能表」，把时间花销和主要事件填进去，就能看到自动生成相应的数据分析图表。

下面是自动生成的 4 - 5 月份日均时间成本及情绪对比分析图：

对此进行数据分析和复盘总结，找到自己应该继续、停止和开始做的事情，就像控制一个播放按钮一样去执行。

我发现自己 5 月份花在生活和梦想方面的时间有所增加，与目标非常接近，主要是因为五一劳动节放假 5 天，我陪家人出去旅游了，这一点做得很好，以后继续保持。

我的情绪整体算是比较稳定的，但是如果追根溯源，从记录的数据明细中，可以看到情绪的异常值。

查看行动数据源，发现原来是在旅游途中，我开车去一个服务区加油，被加油站的工作人员给骗了，那个人恐吓我说油箱温度很高，这样很危险。

后来我才知道，其实他是骗我的，目的是让我买他推销的燃油宝，在网上查了一下价格，发现加油站销售的价格比网上高了好几倍，所以我非常生气。

反思被骗的过程，我提醒自己以后出门在外，需要更加小心，谨防上当受骗。

即使被骗，也要理性处理，停止做傻事，避免导致更为严重的后果。

为了提升自己的情绪控制能力，我开始学习「控制两分法」，接受不能控制的，控制能控制的，在脑海中反复进行演练，然后在实践中进行校正，学会课题分离，与情绪和平共处。

这就是数据分析和复盘总结的过程，不仅要看结果，而且对目标和执行进行详细的分析，让自己成长得更快一点。

最后的话

过去 3 年，我为这个「数据赋能表」倾注了大量的时间和精力，不断进行优化和迭代，目前已经升级到了 3.0 版，积累了 3 万多行个人数据。

我感觉自己这 3 年获得的成长和做出来的成绩，比过去 10 年还要多，并且以数据和图表的方式真实记录了下来。

我不仅能从微观层面准确地知道，去年的今天几点几分，我正在做什么，做出了什么成果，而且我还能从宏观层面进行数据分析和复盘总结，反过来推动自己获得进一步的提升。

这个过程，就像推动一个巨大的飞轮，刚开始比较困难，但是一旦转动起来，我相信速度会越来越快，越来越快。

管理学大师彼得 · 德鲁克曾经说过：

你如果无法度量它，就无法管理它。

事实上，许多事物都可以度量，比如时间可以度量，目标也可以度量。

我们每个人都可以利用数据思维，通过精确拆分、精细度量的方法，实现个人成功转型。