为什么你的时间总是不够用？
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2021-03-17 12:24
时间，对每个人都是公平的，但每个人对时间的管理、时间于每个人的意义却大不相同。一个人如何分配和安排自己的时间，一定程度上可以反映出他对生活的管理方式和掌控程度，同时也导向他未来要去的方向。
《人生的五种时间》
（节选）作者/王潇
我把时间分为五种：生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间。它们是并列关系，在每个人的世界里，排序和优先级都可以不同。
那这五种时间分别意味着什么呢？
生存时间是为了保证你的生存而必须兑换出去的时间，也是大多数人在人生的大多数时候所处的时间区域。
你每天早上6点多起床吃早饭，8点多到公司，到下午5点之前都没有自己的时间，因为你为了保证生存把这段时间兑换了出去，它就是生存时间。
生存时间会不断重来，你要换一个公司从头来，你每一次跳出舒适区，意图实现层级跨越的时候，每升一级的时候，都会迎来新的生存时间。
很多人可能对赚钱有点误解，觉得赚钱时间一定是人生巅峰那种，其实不是，赚钱时间是觉知到自己在这个时间内，一直在磨炼“一万小时的技能”，让自己的长板无限长，核心竞争力不断增强。那种强烈的自驱和期待的感受，还有强烈的不确定性，和钱到不到账其实关系不大。
赚钱时间就是，今天我安排出一个小时，在这一个小时里我就做一件事，让我提供的有形产品无形产品价值提高。所以无论你从事什么职业，都可以定义自己的赚钱时间。
在赚钱时间里，人是高度紧张的、自驱的、焦虑的。得到的快乐和得不到的痛苦“交相辉映”，建构起一个跌宕起伏的刺激人生。
什么是好看时间？
我对好看时间的定义是：在一天的可用时间内，这段时间我只用来做能帮助我看上去更好看的事。这类事情包括很多种，早晚做面膜，下厨煲个汤，去健身房做一些深蹲，让我身材紧实，皮肤有光彩，精神状态更好的一切，为之付出的时间，都归属好看时间的范畴。
人生那么长，这个“皮囊”还要陪伴我很久。身体好，长得好看顺眼，别人看我高兴，愿意跟我聊天。这很重要。
什么是好玩时间呢？我对它的定义是：当我对这个世界，对什么人什么事，但凡还有好奇心，想去看看，想去试试，这些投入的时间叫好玩时间。你必须拿出时间、精力以及拥抱的决心，跟它们坐在一块，跟书在一起，跟人在一起，跟事在一起。
比如说看书。书是人写的，作者在那个国家那个时间写了一个事。我觉得真有意思啊，他怎么会这么想呢？我看看。看看后的结果是什么呢？可能是不好玩，但我的好奇心满足了。我可以评价说这本书好或者不好。
好玩时间，总结起来就是体验最大化，它是你人生中一个池，从中找到能让我们沉迷的就可以了，不用追求它的意义，它甚至可以没有意义。
在英文中，心流叫做flow。它还有一个翻译我非常喜欢，叫神驰状态，这是一种高峰体验，大家其实都体验过，但是每个人的体验质量区别特别大。
如果你是一个小说爱好者，你看一本小说完全看进去了，被作者拉入书中的情境，可能看了三个小时天都黑了还不知道，水没喝，饭不吃，察觉不到声音，家里的陈设视觉上都看不见了，绝对时间消失。只有把书合上的时候，你才突然间被拉回现实。
如果你是一个画画爱好者或手作爱好者，那在绘画和做手工的时候，你一样会不知道饿，中间上个厕所都觉得浪费时间。当你最后做完这个作品时，它几乎就会是你最好的水准。
沉浸在这种心流时间，你不会去想我能得到什么，这段时间的付出是不是够本了，不会去想值不值得，此刻当下就是值得。历史上很多伟大的数学家、物理学家、作曲家、画家，他们的创造过程无一不是心流。
心流状态不好进入，它是一种高峰体验。但归根结底，心流的真谛是爱，你对世界，对这件事，对他人，对自己的爱；心流就是沉迷于所爱之事物。
我们都希望能掌控人生，而人生发生在一段段具体的时间里，我们进行时间管理，是为了创建新的人生秩序。
在时间面前，你永远都有选择。
有人说：
你如何管理时间，就如何管理人生。
而在管理时间上，
许多人最大的“痛点”是：
总感觉时间不够用。
明明已经拼尽全力，甚至透支身体了，
可还是觉得事情做不完，
而事情做不完又会带来新一轮的焦虑，
生活也因此陷入了某种恶性的循环……
你的时间总是不够用
可能是因为
虽然时间的长度难以改变，
但如何使用有限的时间，
却会影响我们对时间的主观认知，
并持续影响我们与时间相处的方式。
缓解“时间不够用”
你可以
1. 在“对的人”身上花时间
监制丨徐冰 主编丨王若璐
点赞！祝时间够用，百事不慌！