武志红-人性坐标体系

武志红老师在《自我的诞生》里讲了一个人性坐标体系:

人性坐标体系由两个维度组成：

在「自恋维度」的纵轴上，人会深切地体验到地位的高低、力量的强弱乃至生死。

而在「关系维度」的横轴上，人会真切感知到，情感是平等的。

自恋展开的程度，和关系进入的深度，一起构成了一个人的心灵空间。

这两个维度都能展开，一个人才算真正活出自己。

更重要的是，当破除自恋的屏障，你不仅能直面伤害自恋的信息，更能看到自己的价值。

你不再苛责为难自己，会拥有真正的创造力、满满的热情和爱。

就是单单知道了有这个人性坐标轴，就会在很多问题上不同的看法，和改变。我也是第一次听说这个人性坐标体系。

在生活中，自恋是从婴儿开始就自带的一个特质，人类最早是从自恋开始的，后来才发展到关系，情感和爱的维度。

好多人只发展纵轴，自恋，力量维度。

没有发展关系维度，情感维度。

在情感维度的层面才会感知到平等。

一个朋友跟我讲，昨天和老公聊天，因为小孩刚发来一个信息，说英语考了班里第一。老公说不错啊。然后又说班里第一，如果按100分制，也不是太高。

朋友说考121，满分150。

老公说你换算一下，看有多少分，也不是很高。朋友说已经不错了，那么多科，时间那么紧，能考到班里第一很厉害了。

老公说我那会都考多少多少分，都是接近满分的。言下之意，孩子没有他那会学习好。

他的自恋维度出现了，比的是高低。比较的是纵轴。

孩子十几岁，大点了，做什么事有自己的主意，见解。有的家长就会要求孩子按照他的意思办，如果孩子没有按照家长的意思，家长就会说这孩子不听话，就知道犟嘴。

只在纵轴上要求，而不发展横轴，关系，情感和爱的维度。这样的关系就会越来越窄，不能很好的平衡关系维度。

力量维度和死亡焦虑联系在一起，只有情感才能让人感知到平等。

从只在乎力量的自恋维度，发展到只在乎情感的关系维度，是人格的重要发展。

我见到有的家庭父母和孩子是平等的，家长会教孩子怎么做一件事，而不是高高在上，命令，要求孩子怎么做。

记得樊登老师讲过一个例子，说他家孩子小的时候，他教给孩子什么叫愤怒，忍耐，在孩子有情绪的时候，及时引导孩子当下的情绪是高兴，开心，还是生气，愤怒。让孩子感知到父母的情感维度和爱。尊重，孩子就会有安全感。就会感受到父母的爱。

我们继续做一些基本的解释和引申吧！

第一，一个人的心灵发展空间，是其自恋维度与关系维度撑开的程度。

第二，对关系太过于敏感，并在关系上花了太多精力的人，可能会损害自己的自恋维度，具体表现就是能力、力量和权利受损。

第三，天才们必然是伸开了自恋维度，但如果关系维度上伸展程度太差的话，就容易是变态或混蛋。

第四，极端情况况下，关系维度完全没撑开，变成了零分，这时自恋维度就变成绝对的陡峭。

这时他的感知是，他在任何关系中，都只有高低、强弱这种自恋的东西，并且力量强的、权力大的，可以左右低位者的生死，于是能力强弱就变成了生死问题。

在这儿我举一个例子：

一位女士在公司会议上批评了一位领导，程度并不严重，对方也接纳，但他却病了一场。

类似情况在他身上屡屡发生，根本上是担心会被领导及高位的人报复惩罚，乃至杀死，同时也担心自己的批评，会导致对方死亡。

第五，想象一个人对能力维度的感知，发展到了80分，而对关系维度的感知，发展到了10分。

这时他的心理空间仍然非常陡峭，但已经有了空间，它的自由度会大很多，焦虑程度也会降低。

第六，想象完美情形出现，一个人完美感知过，自恋维度达到满分，而关系维度的感知也达到满分。

这时他的心灵空间，这个构成了一个完美的圆形，这就是荣格所说的一种曼陀罗吧！

这就有了最大的心灵空间。

第七，在普通关系里，我们容易找到心灵空间和自己接近的人，但在恋爱里时，却容易选择和自己呈现对立面。即设想你的基本人格状态，在某一个位置上，那么由这个位置拉一条通过零坐标的直线，相对应的那个位置的人，就是最容易吸引你的人。和这样一个人相处，也很可能会痛苦，但也会特别有感觉。

有感觉，这意味着这是你们构成了某种圆满。

以上这些讲的是一个我认为可能的规律。