云智识堂丨诱发心脏病的因素有哪些？

诱发心绞痛或心梗的因素较多，其中最为常见的便是增加“心脏”的工作量，也就是体力活动或情绪激动。像是快走、爬坡、负重上楼、生气这类容易快速消耗体力或者情绪大幅变化的活动都是心脏病的常见诱因。

除此之外，像是饱餐、大量吸烟、寒冷刺激、便秘也是较为常见的心脏病诱发因素。

需要警惕的是，如果胸痛时间持续15分钟不缓解，尤其是胸痛还伴有大汗就要警惕是心肌梗死，要尽快就医。据统计数据表明，在我国，接近半数急性心肌梗死患者诱因是过度的体力活动。

因此拥有心脏基础病的患者应拒绝高强度的体力活动，善于疏导自己的情绪，以预防心脏恶性事件的发生。同时，心脏基础病患者可以选择用现代化的、智能的可穿戴心电监测设备，对心脏恶性事件进行实时预警，为自己的生命健康保健护航。