35 岁程序员，给了我一封信

大家好，我是鱼皮。在我 23 岁的这个年龄，其实很难想象到自己的未来会是什么样的，也担心自己因为年轻时的那些 “自以为是” 影响到未来更长远的发展。

虽然人生没有机会重来，但我们可以从别人身上看到自己的未来。所以我现在很喜欢阅读其他有经验的大佬的总结，也会问自己：未来是否希望活成他们的样子。

前两天看了一篇文章，是 35 岁的程序员飞哥的自述，给我留下了很深刻的印象，分享给各位朋友吧。

以下是飞哥的原文：

大家好，我是飞哥，今年 35 岁。其实我自己也忘了，正好今天查日历的时候才发现。子曰：“三十而立，四十不惑”。那我就站在而立和不惑的中间的这个时间点，和大家进行一点深度的分享吧。

提到 35 岁的这个数字，你想到了什么，你是不是联想到了中年焦虑了呢？是的，现在的社会已经进入了各种浮躁和焦虑的状态。房价飞涨，没上车好浮躁。比特币疯涨，没买好浮躁。娃该上学了，还没学区房，好焦虑。别人家应届生就能拿到 40 W 年薪，知乎上人人年薪百万，自己好焦虑。最近听说又有很多公司开始裁大龄员工了，好焦虑。

我们工作生活被各种浮躁和焦虑充斥，我觉得是时候停下脚步来好好思考一下了。关于这个问题我的思考很多，不过今天我不想老生常谈如何提高内功技术能力，如果在工作中成长取得好绩效，成长为公司核心人才保持竞争力。而是想带大家跳出框框来思考一个更大的话题 - 你要如何衡量你的人生。

前几天我听到一本书，书名叫《你要如何衡量你的人生》，和我的思考有很多的相同之处。这本书的作者是大名鼎鼎的《创新者窘境》的作者 - 克莱顿.克里斯坦森。他的人生显然非常的成功，只所以开始思考人生的意义，是因为后来他在 2009 年的时候确诊得了癌症，于 67 岁的时候离世。

飞哥我在刚毕业到 2019 年的前八九年的时间里，脑子里也是天天被开篇提到的各种问题和焦虑充斥着。如何攒首付，如何买房，如果在工作中晋升，如何赚到更多的钱。直到 2019 年的生病住院的经历让我在惯性的生活状态下暂停下来，开始思考了一个更为本质的问题，你的生命中最重要的是什么？

我本人在 2019 年的时候体检查出甲状腺癌。我的这个病还算好，问题不大，住了两三次医院就算是治愈了，大家不用为我担心。

我做这个病手术是在肿瘤医院，在肿瘤医院里我见到了各种让我终生难忘的场景。比如舌癌病人在做完手术后丧失说话功能，只能像哑巴一样支支吾吾。喉癌病人不但无法说话，连呼吸都不能正常走鼻子，得从喉咙出割出一个口子，靠这个透气。这还都算是好的，肝癌和胰腺癌可能直接就将人的生命夺走了。这些事情对我的冲击太大了。

那现在思考如何衡量你的人生是不是成功的呢，是你一个月赚很多钱吗？是你在公司拥有多高的职位和吗？开篇我提到的那些焦虑其实也都是和钱和职位有关系。要隔在我生病前，我肯定会和你说是的，只有这样才是成功的。

但是从医院出来以后，以及见过很多的病痛与生死的场景以后，我觉得这个衡量方法显然是站不住的，我开始重新思考人生的价值。

生活走的匆匆忙忙，我们很多人似乎都已经习惯于在周围巨大的惯性下生活和工作了。早上爬起来就去上班，勤勤恳恳工作到深夜回到家。赚钱攒首付买房子，买了房子还月供。天天琢磨工作中如何升职，如何加薪。我们已经天天被这种氛围笼罩。

我们似乎忘记了一件事，人生是有始也有终点的。也许你的生活会有很多不开心，也许你的工作也有很多的不如意。但假想你在 77 岁（2021年统计的中国人平均寿命）的时候回头再来看，那个时候你会觉得自己这一生中哪些事情是有价值的。哪些事情是回想起来很无厘头和搞笑的呢。

你还会以为你当年一个月多赚了几百块而感觉到开心吗？你还会因为某次晋升失利而沮丧吗？还会因为隔壁老王年薪百万而你没有而焦虑吗？这些显然不是一生中最重要的事情。

那到底一辈子最重要的是什么？这个问题非常值得我们每一个人去探索。只有明确了人生的目标，我们行走起来才不迷茫。下面我就结合我来综合列一下，我觉得哪些是人的生命中最重要的事。

1.要注重身体健康

要说人生中什么是第一重要的，我觉得就是你自己的身体健康了。没有比这个更重要的事情。

有太多的人为了各种原因选择去牺牲自己的健康。有的人是为了追求短期的经济收益。如果说有人因为想买一个 iphone 而选择去卖一颗肾，大家都当笑话听。而事实上，有大量的人为了赚点钱，而选择深夜工作到两点，咖啡续命。这种行为和那个卖肾去买 iphone 的人又有啥区别呢。

还有的人为了应酬和让别人开心而强迫自己大量喝酒的。有的人为了追求一点小刺激大量酗烟的。

身体是父母和上天赠与我们最贵重的礼物。所以任何情况下，都应该清楚地知道它的重要性，我们要学会爱惜和保护它。尽量早点睡觉，保持一项运动习惯，戒烟忌酒，只要你愿意去做，这点事情很容易去做。

2. 获得事业成功

当一说到事业的时候，绝大多数的人肯定想到的是赚很多的钱，获得更有声望的头衔。但事实上这是个非常容易犯的理解偏差。

当你问一个 10 岁的孩子，你长大想做什么的事情。相信那个孩子的回答，一定是追随梦想的，比如想当一名老师，想当一名科学家，想当一名宇航员等等。但事实上在大家成年以后，只有极少的人能如愿。太多的人在各种限制下，会沿着妥协的道路走下去。

那什么算是事业成功呢，一个基础的标准就是 你真正喜欢自己从事的工作。当你工作的时候，你感觉不到自己是在工作，而是和玩没什么区别，你不会感觉累，而只会觉得越干越爽。长期在在这种状态下，你也可能取得更大的成就。

你想一下，在这个世界上取得了大成就的人，哪一个不是因为热爱呢。

那什么样的工作能让你有这种热爱的感觉呢，大致就是几点

• 工作具有挑战性，能给你取得个人成长，
• 可以获得周围人的认可，可能来自同事，也可能来自业界，也可能来自家人
• 你可以通过你的工作来让世界变的有那么一点点更好了，很有成就感。

举例来说，飞哥我目前写技术文这个方向就是属于热爱这一范畴的，因此我很幸运。虽然写文章目前还赚不到多少钱（希望将来可以，哈哈），但是能收获大家的认可，能帮助业界的从业者都提高一点内功技术，能尽我的能力对让这个业界的技术氛围变的有那么一点点不一样，这些能让我获得不小的成就感。这些都在很鼓励我写完一篇接着写下一篇。

如果你非常喜欢你的工作，那你是幸运的。但肯定也有人为了养家糊口也是没有办法放弃自己的工作，去寻找自己真正喜欢的事情。我想补充一点是，即使当前的工作已经把你打满，也不是你放弃寻找梦想的借口。你完全是可以利用自己的业余时间去寻找自己的热情真正所在。

3. 要善待自己

每一个人来到这个世界上都是与众不同的，每个人的生命都是具备非凡的意义的。马云再有钱，他的生命意义也不能等于你的很多倍。

有太多的人，总觉得自己很卑微。为了社会为了他人而委屈自己，生怕因为自己哪里表现的不好而惹的别人不高兴。自己呢，哪里不高兴也得压抑着装着。

要重视和善待自己。不要一味地为了社会和他人而一而再，再而三地让步。要勇敢地表达自己的意见和感受。善待自己并不是自私。事实上只有善待自己，你真正有能力去爱他人。对于你来说，你自己是无价的！

4. 和家人朋友保持一份良好的关系

前面我们虽然说了，事业很重要，能让你获得幸福。那假如你工作已经做到天花板，一年赚上几个亿，但你和家人关系不好，孩子也不理你，好朋友也没有，那你的人生也算是不幸福那一档的。

比起你成功的事业，还有一件事就是和周围人的关系，包括你的父母，你的配偶孩子，还有你的各种亲朋好友。与家人、亲友之间保持长久的关系也是我们获得幸福的源泉之一。

这其中很常见的一个错误是带孩子，很多人觉得就是孩子还小，养育孩子先放一放，先赶紧挣钱。但是跟父母长大的孩子要比和老人长大的孩子更聪明，长大之后和父母的关系也更融洽。

所以我们要好好工作，但也尽量多留点时间陪伴家人、好友。

以上就是飞哥摸索到的生命中最重要的事。当你认识到这些后，那些所谓的浮躁和焦虑其实都并不是啥太大的问题。你应该向着这些真正重要的事情而努力，不要迷失了人生的方向。

共勉！