你喜欢跑步吗？

在很早以前，学校里经常能看到这样的一句口号：「德智体美劳，全面发展」，对于其中的「体」，当时我一直以为是强调，要让学生有健康的体魄。

后来的学校里，每周会有一节「体育」课，也和我理解基本一样，是每周的锻炼身体的机会。

直到几年前开始长跑，跑马拉松，学习拳击，才逐渐对「体育」这个词有了新的体会。而这里强健身体的同时，更主要的是「育」。

参与到任何的一项体育活动中，通过锻炼身体，去完成自己的「教育」的过程。在站上跑道，踏上拳台的过程中，去观察自己，发现更真实的自己，修炼自己，从而能在生活中更从容。

之前在看亚洲马拉松冠军大迫杰的自传「马拉松名将手记」（相对来说，副标题「只有全力奔跑过才知道的事」更让人心有戚戚焉。）时，因为

书比较薄，不到200页，读完书翻看douban 上的同类内容，无意中发现了一部2018年上映的日本跑步动画『强风吹拂』，根据同名小说创作，douban评分9.6。

作为一个跑步爱好者，我在断断续续看完后，很受鼓舞，也强烈推荐给各位。

片中，十个性格各异的年轻人，机缘巧合住到一起。互相认识后发现都是宽政大的学生。

为了获取日本一年一度的长跑大赛「箱根驿传」的资格，这十个拼凑组队的杂牌军，连一个替补都没有，在怀疑中开始，互相鼓励，在训练中，不断发现跑步的真正意义。主人公之一，脾气急躁的阿走，也从只懂追求更快的速度，到理解和鼓励队友。大家也都在奔跑中，感受迎面吹来的风，和内心对话，发现最真实的自己。

其中有很多画面和瞬间，或让人热血沸腾，或让人热泪盈眶。

这些也许就是「体育」一词中，关于「育」的一面。

其中有一些台词或给你激励，或让你反思。

比如：

以为只靠努力就能无所不能，这是一种傲慢。

你所处的生活，就是你的跑道。

就像比赛的每一项纪录都会被改写，只有记忆能够永远留在心中。

无论你处于什么立场、曾经有过什么样的遭遇，面对跑步这件事，所有人都得站在同一条起跑线上。不论最后是成功或失败，在这个当下，都取决于自己这幅身躯。正因为如此，才会有快乐，有痛苦，最后是无上的自由

那么，你喜欢跑步吗？

在奔跑中，追赶时光，感受春天的暖风，夏日的晨光，秋风扫落叶，冬天泠冽和冰霜。发现季节的更替，感受四季的不同的美。

说起跑步，你最先想到的是什么呢？

是夏日的炎热，是隆冬寒冷，是马拉松赛场的人声鼎沸，还是成长、突破，更快，更强?

是节奏，间歇，LSD这些安排仔细的训练计划， 还是观察自已，去寻找更好的步频，步幅， 不同配速，心率区间？

可能在不跑步的人眼中，为什么不是「多睡一会儿不香吗？」

而对跑者来说，跑起来的快来，尽在不言中，虽然开始站上跑道的目的可能各有不同，

有人跑步为了减肥，

有人跑步为了身体健康，

有人跑步只是无聊为了跑步，有人跑步为了修炼

……

你呢？你喜欢跑步吗？

强风吹拂里主要人物.

看完动画有感动，记得回来点赞。:-)