总结了2023年被私信最多、最有价值的问题 (赠送「龙年限量」红包...-技术圈

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在2023年初《··》结束后，在网络社媒上几乎见不到类似相关字眼。似乎大家所期待2023的万物复兴、百家俱荣将要到来。但实际却没有，这样巨大的心理落差反而比之前可预见得到的低迷还要让人沮丧跟难过。

期间也收到很多粉丝/读者的私信咨询，字里行间里也能感受到大家在《··》恢复后心里落差带来的焦虑、不安跟急躁。所以在2023的总结里，我选择将2023里粉丝私信咨询问得最多、最有价值的问题给大家分享一下。

问："最近想跳槽，有什么建议/行业推荐吗？"

答：对比去年的大环境，今年有所缓解，于是很多人都有了想跳槽的想法。对于这个想法，我希望大家先思考清楚一个问题：“为什么想跳槽？”。这个问题非常重要，因为这将会贯穿你整个跳槽过程中所有需要作出选择的时刻。

跟很多粉丝聊下来，想跳槽的原因主要是三个：

1. 报酬太少：即认为自己付出得足够多，但公司反馈的酬劳不符合自身付出；
2. 时间太长：即工作时间占据了生活中大部分时间，没法很好平衡生活跟工作；
3. 工作太杂：即做的事情太过琐碎、繁杂 / 和自身职场方向不相符，没有成长、没有提升。

首先，要明白一个道理：“小孩子才能全要，成年人只能选择”，所以你对这三者的要求需要有所取舍、细分权重。对于这三者的取舍，我的建议是：按照职场阶段来。

• 对于刚入职场，职场方向跟工作内容对你来说最重要，因为目前是你积累职场技术能力的关键时刻 & 决定你以后职业规划的轨迹，这个时候应该以目标业务（即你要做什么）为重，报酬跟时间相对来说没有那么重要，即工作内容 > 时间 > 报酬；
• 对于职场中期，此时你已经积累好了自己的职场技术能力 & 特定职业方向，这个时候是将你的职场技术能力变现的最好时机，所以可以大胆的：向钱看，即报酬 > 时间 > 工作内容；
• 对于职场后期，你已经具备足够强的职场技术能力 & 财富，这个时候开始考虑生活、家庭等等工作以外的因素，此时你的重点开始从工作转移到生活，所以优先考虑的应该是：时间 > 工作内容 > 报酬。

阶段性目标很明确，但是每个阶段的切换时机却因人而异、大相庭径，即：

• 什么时候从刚入职场->职场中期：取决于个人努力程度、大环境，如每个人的成长速度、自律学习程度、职场机遇等等；
• 什么时候从职场中期->职场后期：取决于个人选择，即每个人当时选择的职场领域属性、对生活的要求、人生规划等等。

结合自己当前的情况+处于的职场阶段，想清楚以后的职场规划，明确自己的跳槽原因 & 考虑因素，现在的你应该能得到得到一个很明确的答案。

至于行业选择，比如最近兴起的AI、大模型、新能源等等，结合当前大环境的不稳定 & 行业的不确定性，实际上是高收益跟高风险并存的选择。这里我的建议是：选择你最擅长的去做。因为哪怕足球运动再火，你总不能让一个篮球职业运动员耗费时间跟精力去练习足球然后去参加足球比赛，除非篮球运动已经被世界除去职业运动名单了。

问："互联网很卷，想换去国企/公务员岗位朝九晚五，但降薪太多，心里比较难接受。“

“小孩子才能全要，成年人只能选择”，结合上面问题的内容，想清楚自己想要的，敢于面对：“多劳不一定多得，但是少劳一定会少得” 的社会现状，好好做取舍。

如果你是处于职场后期，那么为了生活 / 家庭可以尝试考虑；如果你还处于职场初期 / 中期，那么很容易陷入”温水煮青蛙“的境地。

问："裁员还在继续，终于到了自己，产生了很多自我怀疑，有点不知所措。”

你，可能没你想象中的那么好；但也不至于别人口中的那么差。这反而是一次绝佳的职场总结机会，除了大环境因素导致的经济下行原因外，我希望你能好好总结&回顾过去你在这个公司所做的一切：

1. 你在这个公司度过了你哪些职场阶段？
2. 你忙的工作，是当前职业阶段该忙的核心工作内容吗？
3. 你每天很忙、很努力的工作内容，有价值吗？无论对你、对老板 or 对公司

同时，你需要一个客观的方式来确定你的总结结果：尝试去将你的产出成果进行量化，认真的将它写下来，而不只是在脑子里反复思考、内耗。

请大家不要误会，我不是在让你们自我Pua，而是希望你们：能吾日三省，在混沌复杂、客观存在且不可改变的困境中能尽可能降低其对自身的影响，想清楚到底是你的问题还是他们的问题还是环境的问题，停止任何对于你自己的pua跟精神内耗。当你能做到这点后，在今后的顺/逆境中，会比别人跑得更快、更好。

在总结过后，回到第一个问题重新进行思考，在之前的焦虑、慌乱、不知所措的情绪中你会得到一个明确的结论，这也许是你职场中的一个重要转折点。

问："感觉自己在组里比较边缘，应该离开吗？”

边缘 = 报酬不够、接触到的工作内容太杂、非核心项目。如果你是处于刚入职场 & 职场中期，我的建议是果断离开，因为：

• 对于刚入职场：工作内容十分重要，因为目前是你积累职场技术能力的关键时刻 & 决定你以后职业规划的轨迹；
• 对于职场中期：报酬对你来说最重要，因为这是你技术能力变现的最佳时机。

如果是对于职场后期：重心开始从工作往生活转移，那么可以尝试继续待着，因为可以允许自己将更多时间投入到生活、家庭里。

问：“每天都在写业务，认为没有成长、没有提升，担心过多几年就被淘汰。”

这是一个关于 自我核心竞争力建立 的问题。核心竞争力，是你在任何地方、做任何工作的立足之本，即 你能为团队带来只有你能实现的价值。

那么，如何建立自己在团队的核心竞争力呢？答：先找，再做。前者是方向，更重要。

那么，该如何寻找呢？答案： 公司繁多的业务中 。公司靠业务盈利，你靠做业务帮公司盈利，所以你做业务是没法避免的环节。 在业务中寻找自己的核心竞争力是最符合 & 平衡你的利益跟公司利益的 ：因为你不可能不做业务单纯去找课题（不符合公司利益），也不可能不做课题单纯只写业务（不利于你的发展）。

所以，担心的不是你要一直写很多业务，担心的是你沉浸在一直写业务中而忽略了去思考这些业务有什么可以提升、优化的地方。除了像牛马一样去努力工作，还需要像海豚那样保持头脑清醒、时刻思考。

问：“目前跨平台Flutter / 鸿蒙很火，需要去学吗？

这是一个 关于工作中该如何学习 的问题，同时这也是一个当行业出现新兴事物时我们该如何去进行与时俱进、跟进学习的话题。

这里我给的建议是：与自己工作内容强相关的得深入学、与自己工作内容弱相关的了解一下即可。

原因是：深入学习需要时间 & 精力，如果没有强利益相关的结果下，你没动力持续投入进行学习。如果你的学习能反哺你的工作，那么你的学习就会从工作上获得收益 & 让你有动力继续学习。否则，只需要浅尝而止地进行了解，保证自己不会脱离行业发展动向轨道即可。

拿跨平台Flutter来说，如果你本身从事的工作内容是跨平台相关的，那么你学习Flutter能学习其跨平台的思想等等，能反作用于你目前的跨平台框架，甚至将Flutter融入到你的跨平台框架当中；如果你不从事跨平台相关工作，那么只需了解一下Flutter的最新发展动向即可，因为当你深入了解时，你也没法从中获得跟你工作相关的收益，久而久之你就会失去学习的动力。

还有大家最近比较关心的鸿蒙系统开发：如果你公司本身有要求需要进行鸿蒙app的开发 / 兼容，那么你学习鸿蒙开发就很有必要性；如果没有的话，那么仅需要大体了解下鸿蒙跨平台框架的内容、最新动向等等即可。

每当有新兴事物出现时，人们总是习惯性的进行过度焦虑、担忧，很多机构则会利用这点人性来进行收割。所以，结合自身情况多思考、多想清楚，这样你面对新兴事物时就不会那么焦虑不安、过分担忧了。

问："体检出很多健康问题，如何有效进行健身呢？“

这是一个关于 工作平衡健康 的问题。由于自身除了职业是技术博主外，还是一名专业的健身博主，每当体检高峰期都会收到大量粉丝的健身、健康问题咨询。

这里我给的建议是：不需要健身，但是你需要更加关注饮食。

因为健身本身是解决体态、体型问题，如果只是体检出来的脂肪肝等健康问题，这些是没法通过健身解决的，反而健身带来的身体疲劳、动作不规范还会给你的身体带了很多的负担跟伤害。

如何关注你的饮食？对于非职业运动员，其实更加需要关注的是食物的质量，如干净的品类、干净的烹调方式等等。比如对于同一个鸡腿，盐焗鸡腿跟炸鸡腿的热量是不一样的。在三大营养素均衡的情况下，多关注你食物的质量而仅非数量，能让你的健康问题得到非常大的改善。

最后

关注我的读者其实大多数都已经处于职业中期发展阶段了，这个时候是将你的技术能力变现的最佳时机。所以，2024卡神希望你们能：开足马力、好好搞钱！（点击下方可领取给力的红包封面！）

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