陷入婚姻困局,没有爽剧女主的好运气,普通人翻身底牌是这个

昨天直播太累了
今天没有录音，请大家见谅

国庆假期里，爽剧《好事成双》大结局，找完小三找小四，为了陷害妻子不惜各种搞商业欺诈的渣男，终于被原配和小三联手打得一败涂地，被白富美小四“抛弃”，不仅净身出户还锒铛入狱。

原配张小斐从自我怀疑中彻底振作了起来：
恢复了当年名牌大学计算机专业学霸、万年第一名的豪情； 离婚以后开公司，拿融资，眼看着就要进军量子计算行业； 再婚对象是与暗恋自己十几年，早已财富自由的黄晓明……
  这一波被抛弃的中年全职妈妈，转身就爱情事业双丰收，踏上人生巅峰的戏码，爽还是很爽的。
哦，不对，不止双丰收，还赢得了友谊：女主林双（就是张小斐）和小三联手锤渣男，建立起一辈子的真友谊。   这样的剧情，刷起来过瘾是真的，可以跟着骂，跟着抖擞精神，跟着看渣男的报应一茬接着一茬，好女人的好报一波接着一波……   但刷完了呢？   结了婚，有了娃的我们每一个人，都会在婚姻中遇到各种各样的麻烦，可能是渣男，可能是小三小四，也可能就是瞪着眼就是不做任何家务的老公，或者令人烦恼的婆媳关系、姑嫂关系……   家家有本难念的经，可我们并没有爽剧女主这些“闪闪发光的能力和源源不断的好运气”，那我们该怎么办呢？

0 1 撕渣男，还是撕小三
《好事成双》是一部主打“出轨渣男”的戏，主打的就是一个“渣男万人捶”。
剧情有个特点，虽然有小三，也有小四，还有各种给女主、给幡然悔悟的小三使绊子的人，但是却几乎没有一个完全的坏人（渣男除外），尤其是没有坏女人。
绕了一大圈以后，剧情中随处可见“女人帮女人，女人成就女人”。 女主怎么就那么多人帮呢？连小三都被她收编了。

我们当然可以撕小三，也可以撕渣男，因为他们实在太可恨了。
憎恨背叛我们的人，憎恨辜负我们的人，憎恨欺负我们的人、无视我们的人，干涉和辱骂我们的人……
这是人的本能和天性啊，因为恨，所以第一反应就是“撕”，可叹的是， 在真实的生活中，我们即便想要“撕”，也很难保证自己能够撕赢、撕爽、为自己撕出更好的生活……
我们那么爱看《回家的诱惑》里傻白甜女主报仇成功的桥段和故事，那么爱看《甄嬛传》里面层层叠叠的宫心计，根本原因可能恰好就是：这些算计和报复，我们根本做不到。

换句话说：我们大多数普通的女性，在婚姻困境中，非要撕，也撕不赢。
千万不要误会，当我写下“大多数普通女性可能要撕也撕不赢”这句话的时候，绝不是要在这里讲什么宽容、忍让、劝大家“温良恭俭让”，忍一忍就过去了，让一让就海阔天空了……
绝不是的！
第一，憎恨和厌恶是人类的本能，不要说是婚内出轨这类大事了，无论男女，在婚姻中有无数种被伤害的可能，对方做了伤害我们的事，我们就是可以憎恨厌恶和不满，我的观点永远是： 情绪就应该得到接纳，释放；
第二，能不能撕？当然能，但要想清楚 为什么撕，怎么撕 ，撕可以是为了发泄情绪，也可以是有把握撕赢，有把握能撕出更好的生活。
第三，我想试着提醒大家，也提醒我自己的是， 在第一反应的“恨和撕”过后，我们还做了什么？

当我们在婚姻中，在工作中，乃至在生活的方方面面遭遇了麻烦、困难的时候， 我们被激起了怨恨、厌恶的情绪，我们开始撕之后呢？
我们会不会就停下了，就停在了每天或者骂骂咧咧、或者以泪洗面，或者想起来就恶心，说起来就厌恶的情绪中？
我们如果自己停在了怨恨里，为了撕而撕，那人生是无法自动变好的啊。

0 2   敌人和麻烦事
《好事成双》里的张小斐，也是有怨恨的。   对于渣男老公，对于小三、小四，对于婚内随意使唤自己，唯利是图，满眼是钱，甚至支持自己儿子抛弃妻子，另娶白富美的公婆，她都讨厌，她都会气得浑身发抖，她都会由衷的感觉到自己多年付出的真心成了被任意践踏的驴肝肺。   工作中当然也是这样的，她一个大龄全职妈妈重回职场被误解、被欺负、被恶意算计、被当面奚落背后打压，这些她都是有难过，有愤怒的。
  但有情绪也要处理问题，她解决问题的套路又都是明确的：她在冲突中，即便是吃亏了，即便明明就是别人不对，别人误会她，别人“欺负”她，她都没有把对方当做“敌人”。   她会绕过“敌人”，去处理“麻烦事” ，在处理事情的过程中，很可能要先退让几步，受点委屈，甚至要先成全对方的利益，自己背锅……   看起来有那么点委屈求全，但这种“不竖敌人”而只是处理“麻烦事”的方法，越是咱们普通人，越应该试试看。

  为啥这么说呢？   我们来举几个最简单的例子：如果你问一个闺蜜，你生活里最大的痛苦是什么。   假如闺蜜回答：
我的顶头上司是个王八蛋，彻头彻尾的坏蛋，天天拿捏我，欺负我，日子简直过不下去了……
或者，我老公还行吧，但是我婆婆实在太讨厌了，怎么看我都不顺眼，想尽办法要为难我……   我们立马就发现，接下来的谈话没法继续了：因为“顶头上司”和“讨厌的婆婆”这是两个活人，假如我们人生矛盾的焦点是“敌人”，那解决的唯一途径就是“你死我活”。   问题是，我们不可能真“干掉”另外一个人，我们征服不了上司，就连讨厌的同事我们都不搞定，我们更加“处理”不掉公婆，哪怕就是一个烦人的邻居，我们都不可能“搞定”。   我们连自己都搞不定，何况是要搞定“敌人”呢？
  当我们身陷大大小小的困境，感到自己活得很不好，很不快乐的时候，一定要先问自己：是什么让我过得那么不好。   如果你的答案是“都怪某某人”，那不管那个人是谁，这日子都一定没法好好过。   与人为敌，那我们的仇恨、困扰和坏情绪只会无穷无尽，但 放过“人”而处理“事”，那世上就没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永远的利益。   这句话听起来有点是非不分，特别腹黑，但其中却藏着很温暖的道理：   想清楚对于我们自己而言，绝不可以放弃的核心利益究竟是什么，剩下的都可以商量。   而当我们真正站在别人的立场上去想，他绝不能放弃的核心利益是什么时，我们往往会发现，矛盾没有尖锐到必须“你死我活，不共戴天”的地步。   我们可以一边讨厌一个人，一边成全一个人，捍卫我想要的，放手一些他想要的——这就叫共赢。
0 3 真实的困境
老实说，《好事成双》的人物设定挺“超越”的，张小斐饰演的林双，是一路学霸开挂，从一流大学计算机专业第一名毕业，直接进的大厂。   渣男老公出轨后，身边立马出现了暗恋她十几年的黄晓明，这位早就在国外卖了好几家公司，实现了财富自由，回国以后是被大厂哄抢的圈内大佬……   额，生活中，我们这些普通人，就是因为没有这些条件，才会陷入困境的啊。   但即便是在编剧笔下，这种“超强背景加持”的女主，在猛然遭遇出轨时，在想要跨出第一步，重新开始的时候，也经历了一种相对真实的心理状态，那就是第一步根本不知道往哪里迈。
  林双刚刚想要找份工作时，问老同学，答案也是“真没有你能干的工作，这两年不景气啊”。   女性往往会在婚姻和生活中感受到自己的弱势，哪怕对于条件很好的女性，在猛然遇到困难时，第一反应仍然是手足无措，想要迈出第一步，却总觉得周围的世界像铜墙铁壁一样，给我们四面楚歌的冰冷打击。   想要求助，我们周边却没有任何一个人能给我们实质性的帮助：比如给我们一个工作的机会，帮助我们看孩子等等。   但这种“我什么都做不了，也没有人能帮助我”的感受， 其实是正常的，但一定是暂时的。   虽然我们每个人客观条件不同，有人可能是远嫁他乡，父母亲人都帮不上忙；有人可能是放弃了当年的好工作，跟着老公到了小地方；有人可能是想重新出发，但根本不知道自己能干点什么。   当我们已经明确感受到，自己处于困境的时候，它本身就意味着，我们身边的圈子，包括情绪的圈子和实际的社交圈子，已经被压缩得很小很小。
  我们的日常生活可能来来去去就那几件事，那几个人——自己充满无力感，别人帮不上忙，是正常的。
那怎么办？
对内： 越是感觉自己弱势，自己无所适从，就越要努力行动起来，往外走……   不要把行动想成非常困难的事，只盯着“这些我都做不到”；行动最关键的地方，就是“做自己能做的”，例如，我们做能到弄个简历在网上投，那就做这个，往一切能投的地方拼命投，不要在意有没有回复，要的只是先动起来，不要停，继续投。   假如我能走到外面去找工作面试，就不要停，继续找……重要的不是在短期内获得结果，而是往外走，往外走，往外走……   对外：从身边吸收正向的情绪能量。   我们身边的亲人朋友，也许无法直接给我们钱，给我们工作，但这个人能陪我吐槽、另一个人能陪我哭，还有下一个人可以给我鼓励……   不要忘记直接告诉身边人，我此刻需要什么，我就是想哭，你陪我哭一下，我就是想骂，你陪我骂一下，把想要直接说出来，积攒这些正向的情绪能量，可以鼓励帮助我们保持积极地行动。
  在所有的电视剧、小说和真实生活中，普通人从困境中翻身，过程都一样：
我们先 开始行动，行动，行动 ，虽然一开始能干的那些事傻透了，天天碰壁，但是坚持到某一天，某一个瞬间的时候，命运的齿轮就转动了起来……   好人一定会得到另外一些好人的帮助，前提是我们走得足够远，远到正好遇见能帮助我们的人。
0 4 好的婚姻，坏的婚姻
家庭婚姻剧，一向是国产剧的代表作，离婚这件事，更是过去十年的超级热词。   刷完《好事成双》写这篇文章的时候，我突然想：离婚剧看了那么多，要让我认真说说离婚到底怎么离，我还真说不出。   下一秒钟，我又想起一件事：我已经结婚十几年了，无论是在我结婚之前，还是这十几年的婚姻过程中，我甚至都没有想过要去看一眼《婚姻法》的原文。   而当我今天想要去看的时候，发现《婚姻法》甚至都已经不存在了……   2020年5月28日，十三届全国人大三次会议表决通过了《中华人民共和国民法典》，自2021年1月1日起施行，《中华人民共和国婚姻法》同时废止。   在网上搜索《民法典》，可以看到全文，第五编，婚姻家庭部分，共52条，4559个字，读完只要几分钟，我一直以为婚姻是一件非常复杂的事，没想到，就是这不到5000个字，却把好的婚姻和坏的婚姻都写完了。
  我们总觉得，婚姻是关于爱与家庭的，但爱也好，家庭也好，都是世界上最重要，也最模糊的词——每个人心中的爱，和每个人最想要的家庭模式，是完全不同的。   在我们投身婚姻与家庭之前，包括已经投入多年的现在，也许我们该回望一下婚姻的本质：婚姻是一种制度，它有着清晰的条款和规则：如果真爱一生，相携白首是婚姻的上限，那法律规定的这些简简单单的条款，或许就是婚姻的下限。   投身某件事之中，却从来不思考这件事的下限，是危险的，何况这是婚姻。   我把《中华人民共和国民法典》的链接放在【阅读原文】，也许在某一次，因为婚姻感到困惑的时候，我们可以读读这4559个字，用最简单的尺度来想一想，我的婚姻是其中哪一条出现了问题。
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大J叨叨叨

周日我又要搞事情啦，我可激动了，大家一定记得去看今天推送的第二条！！！
周三和大家聊了我们的故事👉 发现女儿是个“笨小孩”，我和先生做了3个决定，有一位读者留言说我们是不会教+贴标签。
“不会教”，我就不回应了，但是对于“贴标签”，倒是可以和大家讨论一下的，因为觉得可能也是一部分朋友存在的误区。

育儿这件事里面，大家千万不要从一个极端走到另外一个极端。有的就是事实，而父母主动和孩子一起讨论接纳事实，反而好过上了小学后被老师或者同学评价，然后一蹶不振的好。

留言也有很多朋友说我特别真实，愿意把这一面和大家分享。这些年我一直在修炼一个功课，那就是我学习早期育儿的专业度，和我女儿本身的表现，这两者并不是一件事。

当我敢于和你们分享这些，不仅仅是因为我在学习接纳“自己和孩子都是普通人”，更是因为你们是我真实的闺蜜，我愿意和你们掏心窝说心里话

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