超级超级超级超级超级超级难吃

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‍都说难吃，我不信，买了，现在信了。

我高估了自己，真的。

买它有两个原因，关注的up主「奥地利的小胡」做了一期黑面包教学，大数据适时推给我一条黑面包优惠信息。

于是我下单了。

全麦面包有一条鄙视链

我这次购买的就是处于顶端的黑麦面包。

拆开快递后，我拿出一块板砖。

有人说农村的猪、生产队的驴都不吃这玩意儿，快递盒子也比这货好吃 。

这硬度，和法棍分开用，一个矛一个盾，合起来就是锤哥的兵器。

拆开包装，看起来似乎还可以，甚至以为它是巧克力口味。

一口下去，嘿嘿，这可就刺激了。

我也看过很对人对这种口味的描述——

去年的五仁月饼

夏天放几天没洗的臭抹布味

就像两个一百八十斤的大汉在三伏天裹在棉被里闷出一身汗

这tm是潘金莲给武大郎吃的

看人们说得这么玄乎，我当然要挑战一下。

刚吃进去时，我感觉还好，没有预想中那么难吃，咀嚼几下后……

舌根开始发紧发酸，唾液迅速分泌，怀疑这吃的是什么？

有的高手喜欢一击毙命，严峻冷酷。

有的高手喜欢戏耍对手，杀人诛心。

黑面包属于第二种。不是一上来就要你命，你在做了充足的心理铺垫咬下第一口后，甚至会短暂发问：就这？

咀嚼两下就会知道，是在下幼稚了。完全占领你的口腔后，黑面包才开始发力。

不仅仅是难以下咽，还有一种飞流直下三千尺的落差感。

它没有其他面包的一般属性，口感干涩不甜不蓬松，有股劣质常温啤酒的酸馊味儿，虽然我不喝酒。

如果你喜爱的面包是100分，这款给它-200分都不算低。

第一片黑面包我强忍着吃完了。

吃第二片的时候，我实在没有勇气干吃，我妈做了肉夹馍，我就把馅料夹在面包里，又来了两勺油泼辣子。

酸馊的味道被盖住了，但双椒的辣味、牛肉的香味同样被反杀。

咀嚼一半我实在顶不住，扔了。

地上有些面包渣，我叫来家里二黑

然后。。它一粒没吃

不仅是人，如果想让狗减肥，也可以让它吃黑面包。

难吃=吃得少=热量摄入低=减肥

如果你想体验24K纯全麦的味道，得认准配料表。

全麦面包是用全麦粉做的面包。

跟小麦粉（白面）相比，没有精加工的全麦粉保留了麸皮和胚芽。

（左全麦，右小麦）

小麦粉口感好，但营养物质基本只剩碳水化合物，全麦粉口感差，含有谷物蛋白和十几种重要营养素。

很多厂家的全麦面包其实是小麦面包。食品配料表中，排名越靠前含量越高。

但市面上多数“全麦面包”排第一位的是小麦粉，还添加了一堆糖和油

这类吃起来好吃的“全麦面包”就不能用来减肥了。

看看24K纯全麦面包的配料表

只有谷物、水、盐、燕麦粉、酵母。没有添加剂，却能保质一年，细菌都不吃它。

想控制体重，主食可以吃点全谷物食品。比如玉米、燕麦、小米啥的。

如果你觉得自己是个什么都能吃得下的硬汉/铁娘子，链接在这儿

我劝你别买。

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