2020年这4本书改变了我的人生观-技术圈

程序员书库（ID：CodingBook）猿妹编译
链接：https://medium.com/books-are-our-superpower/4-books-i-read-in-2020-that-changed-the-way-i-think-f8ed0517fdc

今年，我一共阅读了50本不同类型的书籍，尽管我阅读了这么多的书籍，但大多数书籍都可以让我从不同的角度去思考问题。

1、《你当像鸟飞往你的山》

榜单上的第一本书是《你当像鸟飞往你的山》，这是一本以塔拉与摩门教父母一起生活为基础的回忆录。她的父亲认为政府在监视他们，认为世界末日即将来临。他没有送任何一个孩子去上学，不管伤势有多严重，他们大多在家里由母亲治疗。

塔拉不知道外面的世界。她对世界和人的认识很有限，一切都得靠自学。塔拉依靠自己的力量成功考入剑桥大学，这是比尔盖茨在他的纪录片《深入比尔的大脑》中随身携带的书，他称自己是终身学习者，这就是为什么他会被这本书打动的原因。

这本回忆录让我大开眼界，我们相信从父母和亲人那里听到的一切，我们从不质疑，我们习惯了家里发生的事情，但是读完这本书之后你会开始反思，我们是不是盲目相信了别人告诉我们的一切。

2、《别忘你也曾野心勃勃》

詹姆斯·阿尔图彻是我最喜欢的作家之一。这本书是我极力推荐给每一个互联网人，这本书谈到了为什么我们不应该等待别人来帮你实现梦想，而是要自我拯救。

这本书要传达的主要信息是要对我们的生命负责。作者分享了损失了数百万美元到重新站起来的故事，他讲的是互联网如何让用现实生活中的例子将我们拥有的技能和想法变现。

詹姆斯不相信传统的追梦方式，那种权利掌握在金字塔顶端的人手中的方式。比如他建议直接在亚马逊上出版书籍而不是去寻找传统的出版商，与其等着唱片公司与你签约，还不如自己选择在Youtube、SoundCloud等网站上分享自己的作品，拥有对自己作品的充分权利。这本书教会了我如何做到自给自足，向我展示了多种选择和掌控生活的方式。

3、《Zen And the Art of Happiness》

这是一本介绍禅宗的智慧到满足和幸福的书。克里斯将中国哲学的概念分为10章，涵盖了道教、宇宙的语言等。

在我对禅宗哲学有所了解之前，我是一个压力机器，在实践了从书中所学到的知识后，我开始留心每一个行动和反应。作者谈到，为什么发生在我们身上的每件事都是最好的结果，因为如何看待它是由我们自己选择的，你这本书可以帮助你更好的享受当下。

这本书是2020年里最棒的读物之一，有了它我不用再为了那些无法控制的事情烦恼，节省了我很多精力，让我的生活更有意识，里面包含很多中国古代哲学。

4、《Ikigai:冲绳岛幸福长寿秘诀》

这本书在今年大受欢迎，书中谈到了日本长寿之乡冲绳，是什么让这个村子里的人活的更长更幸福。

冲绳人长寿的原因不仅在于他们每天起床的原因，还在于他们一整天在做什么，他们吃的食物以及身体运动在他们的生活中扮演的至关重要的角色，这本书有大量证实村民生活方式的科学研究作为依据。书中提到的趣闻轶事令人深刻的，让我们质疑我们是如何生活的。

这本书给读者最大的收获是Hara Hachi Bu的概念——吃到八分饱，把你身体想象成一个马达，你需要定期给他加油，但如果你每天都给它加油过量会发生什么呢？它会影响你的表现，甚至会出问题。

这四本书改变了我的人生观，使我开始思考自己是否过着自己想要的生活方式。有些书需要多次阅读才能充分利用它们，例如上面的提到的这些书，不知道你看过了么？

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